杨聪此时精神正好，毫无睡意，便继续往下看只见那下一页讲的是无相神功的第二层口诀心法“平心静气，调息绵绵，操固内守，心息相依，不滞不息，绵绵不断，周身空灵，则引丹田之气由任脉逆行而上，至脐越上脘华盖天突廉泉，至承浆督脉，接住逆行水沟人中鼻准，越神庭上星颅会前顶以及百会，下降越后顶强门脑户风府哑门大椎陶道身柱神道灵台至阳筋绪脊中悬枢命门阳关腰俞，以至长强，再至会阴极矣，此为中层级，功久则行轻入扬花，同乎流水，鹰扬比疾，出掌坚如金石，虎威比猛
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